我が家の娘は本当に好き嫌いが多く、毎日のように同じメニューばかり食べています。
好き嫌いというよりは食べず嫌いです。
白ご飯と納豆が大好きでそればかり食べています。
毎日納豆食べているので大豆アレルギーにならないか心配しているほどです。
最近はこの中にヨーグルトも仲間入りしました。
ヨーグルトと納豆は健康にいいと言われていますが、そればかり食べるとなると心配です。
栄養の偏りが気になるので母が飲んでいるユーグレナのサプリを飲ませたいぐらいです。
ただ2歳児にはまだ飲ませられないでしょうけど。
ユーグレナサプリにはかなり多くの栄養素が含まれているので、これ一つで十分みたいです。
人間が必要としている栄養素が含まれているみたいですよ。
母はユーグレナを飲み始めてから体調が良くなったと言っています。
もちろんこれだけないでしょうけどね。
でもサプリを飲み始めて調子がいいと言っているので続けているようです。